Slank og tonet kropp er alltid preget av suksess fra en person, så mange mennesker strever etter å ha den perfekte figuren. Det er imidlertid ikke alltid mulig å oppnå dette resultatet med egen innsats. Men dette programmet kan hjelpe Metabolisk - balanse for vekttap. Det vil påskynde stoffskiftet, starte prosessen med intern fettforbrenning og hjelpe deg å miste vekt enkelt, effektivt og trygt for all helse. Med dette verktøyet ble mange mennesker kvitt overflødig vekt, som bekreftes av mange vurderinger.
Metabolisk - slanking kapsler
Metabolisk er en del av Energy Slim-komplekset, som er et spesielt kosthold for å aktivere metabolisme og gjenopprette en ubalanse av mineral- og vitaminstoffer.
Les mer om Energy Slim her, siden mange har gått ned i vekt med Energy Slim.
Metabolisk selv bidrar til å forbedre den basale metabolske hastigheten, på grunn av hvilken akkumulert kroppsfett begynner å synke i volum på en naturlig måte og uten stress for det indre systemet.
Vekten er redusert, og det oppnådde resultatet opprettholdes deretter i lang tid. Metabolisk frigjøres i form av kapsler som ikke bryter med det humane hormonelle systemet, men utløser fettforbrenningsegenskaper.
Fordeler, sammensetning, bruk
Metabolisens aktivator, som er stoffet Metabolic, utgitt av NL, hjelper en person til å gå ned i vekt uten å overholde strenge og strenge dietter. Han bruker all inntak av matkalorier til behandling av ekstra energi, slik at de ikke blir avsatt i form av kroppsfett på sider og hofter.
Sammensetningen av Metabolica gleder seg også med sin natur og sikkerhet. Hovedkomponentene er hvit og grønn te, ingefær og sort pepper ekstrakt, kaffe, vitamin PP og andre fordelaktige stoffer.
Ta Metabolisk vil ikke være vanskelig. Det skal være full en eller to tabletter en gang om dagen. Og dette vil være nok til at fett blir bearbeidet til energi.
Hvordan kjøpe Metabolic
Du har mulighet til å velge forskjellige produkter fra NL International. Ved å klikke på produktkortet, blir du overført til (gratis) registreringssiden. Etter at du har fylt den inn, kan du bestille noe produkt du er interessert i fra nlstar. Hvis du har spørsmål, vennligst kontakt vår online support.
Metaboliki
Metabolisk (Metabolisk) - verifisert kompleks av aktive komponenter akselererer de naturlige metabolske prosessene og angriper allerede eksisterende fettavsetninger.
Metabolisk er en del av Energy Slim-komplekset, som er et spesielt kosthold for å aktivere metabolisme og gjenopprette en ubalanse av mineral- og vitaminstoffer.
Metabolisk bidrar til en forbedring av basal metabolisme, som følge av at akkumulert kroppsfett begynner å synke i volum naturlig og uten stress for det indre systemet.
Vekten er redusert, og det oppnådde resultatet opprettholdes deretter i lang tid. Metabolisk frigjøres i form av kapsler som ikke bryter med det humane hormonelle systemet, men utløser fettforbrenningsegenskaper.
Indikasjoner for bruk:
Legemidlet Metabolic anbefales å øke prosessen med metabolisme, fettforbrenning, appetittkontroll, noe som fører til et raskt og trygt vekttap.
Metode for bruk:
Metabolisk ta 1 kapsel 2 ganger daglig etter et fullt måltid.
Lagringsforhold:
Legemidlet Metabolic skal lagres på et tørt sted utilgjengelig for barn ved romtemperatur.
Utgivelsesskjema:
Metabolisk - 400 mg kapsler.
Emballasje: 40 kapsler.
ingredienser:
Stoffet Metabolisk inneholder: grønn kaffe ekstrakt, L-tyrosin, ingefær ekstrakt, hvit te ekstrakt, grønn te ekstrakt, fyllstoff (mikrokrystallinsk cellulose, silisiumdioksyd, kalsiumstearat), cayenne pepper ekstrakt, sort pepper ekstrakt, vitamin PP, krom picolinate, kapsel fast gelatin (gelatin, fargestoffer: titandioxid, indigotin).
METABOLISM: Hva det er og hvordan du kan forbedre det
Metabolisme er prosessen med kjemiske transformasjoner av næringsstoffer som kommer inn i kroppen vår. Metabolisme i enkle ord er når kroppen bryter ned maten vi har konsumert i små komponenter og bygger nye molekyler ut av dem.
Begrepet Metabolisme selv ble dannet fra det greske ordet "Metabole", som oversettes som "forandring" eller "transformasjon". Altfor mye inneholder dette ordet i seg selv - og hormonelle egenskaper, og kroppens egenskaper og den direkte avhengigheten av kroppen på antall kalorier du bruker. Derfor, for å avklare, la oss håndtere alt i orden.
Hva er metabolisme og hvordan du gjør det bedre
Først og fremst bør de som er opptatt av "kompetent" vekttap tenke på metabolisme. Tale grovt, men forståelig nok, metabolisme er en slags ovn, hvor kraften bestemmer hastigheten på å brenne kaloriene våre. Et høyt nivå av metabolismen virker underverk generelt - det reduserer mengden hatede kalorier til en slik tilstand at kroppen begynner å mate på sine egne reserver. Så går fettet.
Hva er stoffskiftet?
RMR (Resting Metabolic Rate) - Antall kalorier, som er nok til å støtte kroppens vitale funksjoner. For hver enkelt person er denne indikatoren individuell - dette er en ren genetisk realitet.
Den neste integrerte delen av metabolisme er kroppsmasse og muskelmasse. Her er det en direkte avhengighet av den ene på den andre - høyere muskelmasse - høyere metabolisme og vice versa. Hvorfor ville det? Ja, bare et halvt kilo muskel "ødelegger" 35-50 kalorier per dag. Samme mengde fett vil bare lagre 5-10 kalorier.
Komponent nummer 3 - skjoldbruskkjertelen. Derfor er verdifullt råd for de som er over 30, det er fornuftig å gå til legen og passere alle tester for hormoner + ultralyd av skjoldbruskkjertelen. At den har en direkte fusjon på metabolisme og fettforbrenning.
Anabolisme og katabolisme
To like viktige konsepter direkte relatert til sunn metabolisme.
Anabolisme - et sett av kjemiske prosesser som er ansvarlige for vevet, kroppens celler, deres utvikling og syntese av aminosyrer.
Katabolisme - splittelsen av matmolekyler for deres etterfølgende transformasjon i kroppens energi.
Det er energien som er avledet fra katabolisme, er nødvendig for hele organismenes liv.
Så hvordan bruker du virkelig den innebygde fettforbrenningen i riktig retning? Ja, alt er generelt ikke vanskelig.
Den første scenen står foran speilet, anslår deg selv objektivt og bestemmer hvilken type kroppsbygg du har - dette er hva stoffskiftet er direkte forbundet med, og faktisk det første skrittet for å begynne å styre din egen fettforbrenningsmaskin.
Vi er alle forskjellige, men de fleste forskere er enige om tre typer strukturer av menneskelige kropper:
ectomorphy
Den har en liten kropp;
Formen på brystet er flatt;
Muskelmasse er ganske vanskelig å få;
Veldig rask metabolisme.
Hvis du er den "mager" ektomorfen, så er det behov for å konsumere et stort antall kalorier. Og her er det en liten utvilsomt glede - det er nødvendig for en ektomorf å spise før sengetid for å deaktivere katabolismeprosessene. Nesten all fysisk anstrengelse i ektomorfer bør rettes mot bestemte muskelgrupper. Det ville være fint å bruke sports kosttilskudd.
mesomorph
Bygg atletisk, atletisk;
Kroppsform er rektangulær;
Mesomorfer er vanligvis veldig sterke;
Ikke opplev problemer med å bygge muskler;
Kan oppleve problemer med vektøkning.
Har ikke problemer med muskelbygging, samt oppbygging av overflødig fett. Dette er ikke bra - må du alltid sørge for at du spiser og i hvilken mengde. Det er, for mesomorphene er et riktig valgt kosthold viktig. Det kan heller ikke uten vanlig kardio.
endomorph
Rund form av figuren;
Og muskel og fettmasse vokser, som de sier, "med et slag";
Har problemer med å miste vekt
Det viktigste for endomorphs er protein dietten beregnet av kalorier + vanlig kardio trening - kjører, sykler og går.
Det neste trinnet er å håndtere konseptene som oppstår fra ovenstående - en rask og sakte metabolisme.
Langsom metabolisme - uttrykt i høy appetitt og mangel på ønske om å bevege seg og engasjere seg i aktiv sport. Her er det først og fremst viktig å endre kosthold og spisevaner generelt. Etter vil resultatet bli lettere å opprettholde fysisk aktivitet.
Raskt metabolisme - tvert imot, uttrykkes i ønsket om å spise mindre og flytte mer. Slike mennesker blir ofte lei av at det er katastrofalt vanskelig å få muskelmasse til tross for all innsats. Personer med rask metabolisme trenger et riktig kosthold med høyt kaloriinnhold og et forsiktig treningssystem som konverterer energien mottatt til riktig retning.
Det siste stadiet. Slanking og bruk av metabolske prosesser i kroppen din klokt.
Hva er stoffskiftet avhengig av?
1. Alder, vekt, høyde, kjønn, kropp (les om kroppstyper, se ovenfor);
2. Ernæring, mosjon (og riktig kombinasjon avhengig av hvilken type kroppsstruktur);
3. Helse- tilstanden (stabil hormonell bakgrunn, som kontrolleres av en doktorsendokrinolog);
4. Psykisk helse (mangel på stress og andre psykotiske faktorer).
Metabolismen prosesser i fettvev er utrolig treg sammenlignet med stoffskiftet i muskelvev. De som virkelig har problemer med overvekt trenger mindre energi, men spiser fortsatt mer enn nødvendig. Denne ekstra "spises" energien forbrukes ikke, men går raskt inn i kroppens fete "reserver" - men hvor ellers kan vi si det? Naturligvis, med en slik metabolisme å miste vekt er ikke mulig.
Overflødig fett, som gradvis trer inn i de indre organene, påvirker stabiliteten til det endokrine systemet og rister våre hormoner. Hos kvinner, for eksempel forårsaker overskytende kroppsfett forsinkelser eller permanent syklus feil. Det er en sjanse for å utvikle metabolsk syndrom.
Hva er metabolsk syndrom?
Dette er en tilstand hvor det subkutane fettet fører til alvorlige brudd på de interne metabolske prosessene - lipid og karbohydrat. Dette er akkurat det tilfellet der en person begynner å "hovne" bokstavelig talt fra alt. Det er hjerteproblemer og arteriell hypertensjon. Trykket og mengden sukker i blodet stiger kraftig.
Det skal imidlertid bemerkes at alle disse symptomene ikke er relatert til metabolsk syndrom, hvis indikatorene på kroppen din (midje størrelse og vekt) er normale. Selv om, selv i dette tilfellet, er et besøk til legen nødvendig.
Hvordan akselerere stoffskiftet ditt å gå ned i vekt?
Stopp å lure deg selv!
Fjern fett og enkle karbohydrater fra kostholdet (sjokolade, ruller, kaker, smør, etc.)
Begrens fettfattige proteiner (kyllingbryst, melk, egghvite) og fiber (frukt, grønnsaker). Så du endelig forbedrer metabolismen din og øker stoffskiftet.
Reduser karbohydrater - tvert imot, reduserer de stoffskiftet.
Hva er et metabolsk middel?
Metabolisme er visse kjemiske transformasjoner som forekommer i kroppen vår fra det øyeblikk næringsstoffer er mottatt til sluttproduktene av alle transformasjoner og transformasjoner blir utskilt fra kroppen til det ytre miljø. Snakker strengt vitenskapelig språk, metabolisme (metabolisme) - et sett av kjemiske reaksjoner som forekommer i en levende organisme for å opprettholde sin aktivitet. Prosessene, forenet av begrepet metabolisme, tillater enhver organisme å vokse og formere seg, beholde alle dets strukturer og reagere på miljøpåvirkninger.
Prosessen med metabolisme, som regel, er delt inn i to sammenhengende stadier, de som har hele stoffskiftet forekommer i to faser:
Trinn I Anabolisme er en prosess av en kombinasjon av kjemiske prosesser rettet mot dannelsen av de bestanddelene av vev og celler i kroppen. Ved kjemiske prosesser menes syntesen av aminosyrer, fettsyrer, monosakkarider, nukleotider, proteiner.
Trinn II. Katabolisme er prosessen med å dele både mat og egne molekyler i enklere stoffer, samtidig som de frigjør energien i dem.
"Universell medisin": Alt om metabolske produkter
Metabolske legemidler er en av de mest representert gruppene av rusmidler. Deres hovedformål er å forbedre ulike metabolske prosesser i menneskekroppen. Imidlertid er denne definisjonen så generell at den er helt uforståelig fra den, hvilke prosesser de forbedrer og hvordan. Tross alt bør den ideelle medisinen være nøkkelen til låsen: å behandle en bestemt sykdom eller å kontrollere en bestemt prosess (redusere trykk, utvide bronkiene og lette pusten, stoppe iskemisk smerte i hjertet, etc.). MedAboutMe prøver å håndtere hele stoffet fra gruppen metaboliske midler og finne ut hva deres virkelige effektivitet og sikkerhet er.
Hva er metabolske midler
Det er vanskelig å finne pålitelig og nøyaktig informasjon på Internett angående nøyaktig hva metabolske stoffer er og hva deres virkningsmekanisme er. Søkeresultatene er i hovedsak annonser for ulike stoffer, som ifølge produsentene forbedrer tilstanden til alle organer og vev i menneskekroppen og er nesten uten bivirkninger. Det er ingen klar klassifisering. Indikasjoner for opptak og virkemekanisme for hvert legemiddel er individuelle, så det er umulig å avgjøre hva kontingent av mennesker de trenger og hvilke sykdommer som faktisk blir behandlet.
Så metabolske midler er en gruppe medikamenter, som hver og en virker på sin egen måte, og i hver spesifikk klinisk situasjon kan legen velge det mest passende alternativet for pasienten. Noen stoffer har en antihypoksisk effekt og øker kroppens motstand mot oksygen sult, andre forbedrer transporten av glukose eller fett, andre påvirker strukturen til cellemembranen og metabolisme inne i cellen.
Hva er metabolske midler
Listen over stoffer fra metabolsk gruppen er enorm. Den generelt aksepterte klassifiseringen, som nevnt ovenfor, eksisterer ikke. Årsaken er at hver av dem har en unik struktur, virkemekanisme og indikasjoner for bruk.
De vanligste legemidlene fra metabolsk gruppen er Actovegin, Riboxin, Cocarboxylase, Preductal, Mildronate, Carnitine, Coenzyme Q10, Berlisjon, Inosin, Cobamid, Lipamid, Methionin, ATP, etc. Dette er ikke en komplett liste, faktisk er det flere dusin slike stoffer. De produseres av ulike farmasøytiske selskaper (i de fleste tilfeller innenlands) i flere former: tabletter, løsninger for intramuskulær og intravenøs administrering. Det bør bemerkes at amerikanske og europeiske leger er ganske kule om stoffer fra gruppen metaboliske midler på grunn av den store tvil om deres effektivitet. På samme tid, i Russland, er disse stoffene veldig populære.
Hva er rollen som metabolske midler
Faktisk er uttrykket "bedre metabolisme" veldig fristende for potensielle apotekskunder, siden det er en stor kategori mennesker som er sikre på at de har redusert det, og uten noen bevis. Mykheten i den kliniske effekten og nesten fullstendig fravær av bivirkninger gjør disse stoffene svært populære. Dette kan også forklare at kostnaden for de fleste av dem er ganske stor. Men hva er effekten av disse rettsmidler?
Metabolismenes rolle i medisin kan defineres som tillegg og tonic. Noen av disse stoffene, for eksempel Meldonii, Actovegin, Trimetazidin og andre, deltok i kliniske studier, men deres bevisnivå overstiger vanligvis ikke gjennomsnittet (enkelt sagt - det hjelper noen, nei - resultatet kan ikke distribueres til en bred sirkel av mennesker). Gitt dette, viser det seg at effekten av slike legemidler er ganske usikker, det kan ikke utelukkes at det eksisterer, men det er ikke noe bevis for at det eksisterer det.
Hva er indikasjonene for å foreskrive metabolske legemidler?
I prinsippet er det indikasjoner på bruk av metaboliske legemidler tilgjengelig for enhver person i alderen over gjennomsnittet. De fleste indikasjonene som er beskrevet i instruksjonene for medisinsk bruk av disse legemidlene, er ganske subjektive. For eksempel:
- Alderdom
- Kroniske sykdommer i indre organer (bukspyttkjertel, lever, nyrer, tarm, etc.)
- Vegetabilsk dystoni, dyscirculatory encefalopati, konsekvenser av hjernesirkulasjonsforstyrrelser, polyneuropati, inkludert diabetiker.
- Perifere vaskulære sykdommer (arterier, årer).
- Trofiske hudforstyrrelser, sårhinne, sår.
- Myokarddystrofi, koronar hjertesykdom, koronar arteriosklerose.
- Kronisk tretthetssyndrom, etc.
Dermed vil nesten alle kunne identifisere indikasjonene på at kurset tar stoffskiftet. Dette forklarer deres store popularitet.
I hvilke tilfeller er bruk av metabolske legemidler berettiget.
Gitt at disse legemidlenees rolle kan beskrives som hjelpemiddel, bør disse legemidlene være andrelinjemedisiner. Ingen av dem er brukt til akuttbehandling eller i den akutte perioden av sykdommen.
For eksempel brukes narkotika som brukes til å styrke hjertemuskelen (Mexicor, Preductal) aldri i det akutte stadiet av hjerteinfarkt eller i hypertensive kriser. For dette er det legemidler med påvist effekt (antihypertensiv, antianginal, oppløsende blodpropper og blodfortynning). Og etter stabilisering av tilstanden, gitt velvalgt terapi av den underliggende sykdommen (iskemi av hjertemuskelen eller hypertensjonen), kan metabolske midler også brukes som en ekstra behandling.
Situasjonen ligner andre sykdommer (akutt cerebrovaskulær ulykke, diabetes mellitus, vaskulære sykdommer, nyresykdom, etc.). Til å begynne med, må legen velge effektive medisiner som vil opprettholde en stabil tilstand hos pasienten og minimere sannsynligheten for eksacerbasjoner så mye som mulig. På denne bakgrunn, som en ekstra behandling (for å berolige pasientens mentale tilstand), ville han bli foreskrevet medisiner for å "forbedre metabolisme."
Metabolisk og placebo effekt
I medisin er det en ting som en placebo-effekt. Han forklarer det positive resultatet i behandlingen av ulike sykdommer etter bruk av legemidler med lav effekt eller "dummy". Gitt at bevisgrunnlaget for de fleste av de eksisterende stoffskiftene er praktisk fraværende, kan det ikke utelukkes at noen av dem kan klassifiseres som ubrukelige. Men det faktum at en person får behandling med et stoff som "forbedrer metabolisme" gjør noen ganger underverk.
Derfor, i tilfelle når det ikke foreligger kontraindikasjoner for bruk av disse legemidlene, og pasienten har et overveldende ønske om å forbedre stoffskiftet, noen ganger gir dette mening. Faktisk er doktorens hovedmål å forbedre pasientens tilstand, og metabolske midler kan spille en viktig rolle i dette.
Det er en bestemt kategori av mennesker som i prinsippet elsker behandling veldig mye. De er hyppige besøkende til klinikker, gjør en lege en rekke ikke-spesifikke og subjektive klager. Under undersøkelsen avslører de oftest ikke alvorlige sykdommer og avvik i deres tilstand av helse. I dette tilfellet er utnevnelsen av metabolske midler en utmerket utvei, både for legen selv og for pasienten, siden pasientene i de fleste tilfeller er veldig glad i disse legemidlene.
Det er mange kategorier av pasienter, og doktornes kunst er å velge den optimale typen behandling for hver av dem. Derfor har narkotika til å "forbedre metabolisme" også en viss nisje, selv om de forårsaker mye diskusjon i medisinske sirkler.
Metabolisk fra NL International (Energy Diet) - anmeldelser, hvordan å ta, pris
Legemidlet Metabolisk, positivt påvirker den grunnleggende metabolisme, frigjort i kapsler. Det øker den metabolske prosessen flere ganger, på grunn av hvilken kroppen øyeblikkelig behandler matkaloriene inn i kroppen, og blir deretter tatt til sine egne fettreserver. Metabolisk aktivator Metabolisk kan betraktes som en innovativ utvikling innen diett og sportsnæring, og er en del av Energy Slim-komplekset, rettet mot intensivt vekttap.
De viktigste fordelene ved Metabolic kan tilskrives sin naturlige og sikre sammensetning, samt den raske effekten på fettlaget som akkumuleres over mange år. Metabolisk har en gunstig effekt på hele kroppens indre system. Prosessen med vekttap oppstår naturlig og uten stress for kroppen. Som et resultat avtar kroppens volum på de mest problematiske stedene med flere centimeter. Og for å oppnå et virkelig fantastisk resultat, anbefaler produsenter og eksperter fra NL International deg å bruke hele spekteret av vekttap programmer. Og for å oppnå det oppnådde vekten er bevart i mange år, kan du, hvis du drikker parallelt med energidrikk-cocktailer.
Hvordan ta stoffskiftet
Metoden for bruk av dette verktøyet vil ikke forårsake noen vanskeligheter. Det er perfekt for hjemmebruk. Metabolske kapsler for vekttap tas en etter en to ganger om dagen etter et fullt måltid. Ikke drikk dette stoffet på tom mage. Hvis det under bruk av Metabolic blir noen spørsmål, vil bruksanvisningen som er vedlagt dette legemidlet alltid være i stand til å hjelpe. Det er best å kombinere Metabolic med bruk av energidiet, fordi i disse produktene beregnes den ideelle balansen mellom næringsstoffer og sporstoffer som er nødvendige for et sikkert og effektivt vekttap.
Sammensetning Metabolisk
Sammensetningen av stoffet Metabolic inneholder bare naturlige ingredienser av vegetabilsk opprinnelse, forbi laboratorieanalyse og stimulering av hovedmetabolismen. De mest effektive ingrediensene som inngår i sammensetningen av den presenterte aktivatormetabolismen er:
- Grønn kaffe ekstrakt. Naturfettforbrenner, som kan bryte ned de interne innskuddene som er akkumulert av mennesker i mange år
- En blanding av svart og cayenne pepper. Gir en intensiv vekttapsprosess
- Hvit og grønn te. Gir antioksidanter inn i kroppen og forynker det interne systemet
- Ingefærrot. Toner hele kroppen og styrker immunforsvaret
Hvor å kjøpe Metabolic og prisen
Det er mulig å kjøpe slike stoffer for vekttap som Metabolic, på Internett på den offisielle nettsiden til produsenten NL International. Gjør det enkelt. Først må du følge linken og registrere deg på nettstedet. Deretter plasseres det valgte produktet i kurven, og deretter blir bestillingen gjort. Og det er ingen vanskeligheter.
Kostnaden for metaboliske kapsler vil være 770 russiske rubler. Så kjøp hjelpemiddel Metabolisk for å få harmoni kan noen. I dette tilfellet er ingen forskuddsbetaling ikke nødvendig. Hele beløpet betales først etter at kjøperen mottar sine bestilte varer. Det er verdt å merke seg at prisen i et apotek for alle diettpiller vil være mye høyere enn den angitte prisen. Og enda mer, ikke alle analoger på markedet, kan gi den påståtte effekten, som kan oppnås ved bruk av Metabolic.
Metabolske omtaler fra NL International
"En venn har lenge vært interessert i fitness og riktig ernæring og fortalte meg om Energy Slim-kraftverket. Og da jeg fikk se hvilket resultat hun hadde oppnådd, bestemte jeg meg også for å prøve det på meg selv. Jeg begynte med Drain-effekten, og begynte deretter å ta stoffet Metabolic. Vekt begynte umiddelbart å avta. Jeg kunne ikke tro på mine øyne. Fett forlot mine problemområder, som ingen diett kunne overvinne. Nå vil alle venner gi råd til dette komplekset for vekttap. Irina, 34 år gammel, St. Petersburg "
"God dag! Jeg heter Natalia, og jeg er 28 år gammel. I min familie er alt ferdig. Siden barndommen har mine foreldre hele tiden matet meg, da de trodde at det å ha overflødig vekt var et tegn på helse. Men på grunn av mine rynker i livet og full hofter utviklet jeg komplekser. Forsøkte å miste vekt ved hjelp av ulike dietter, men falt pounds kom tilbake igjen. Fitness ga også ikke resultatene sine. På Internett så jeg om omtaler om energidiet og resultatene av de som allerede har gått ned i vekt ved hjelp av dette programmet, så jeg bestemte meg umiddelbart for å bestille. Ikke litt lei meg, for nå har jeg en slank og vakker figur "
"Jeg hørte om NL-komplekset fra mange mennesker, men på en eller annen måte våget hun ikke å prøve. Men etter at jeg kom på et stramt kosthold og vekten stoppet, brukte jeg fortsatt hjelp av dette programmet. Jeg tok medikamenter Foodcontrol og Metabolic. Og den resulterende effekten overgikk mine forventninger. Anastasia, 40 år gammel "
"Hei! Jeg heter Veronica, jeg er fra Moskva. Nylig ble jeg involvert i sport, og min instruktør utviklet en eksepsjonell mat for meg, og rådet meg til å koble Energy Slim-programmet til dette. Først drakk jeg Metabolic, og så begynte jeg å ta Bodishape. Kroppen er blitt vakker og trimmet, og nå kan jeg ha på seg noe passende antrekk "
Reelle vurderinger og prisen på stoffet Metabolisk
De som ønsker å gå ned i vekt uten dietter og treningsøkter er svært interessert i vurderinger og prisen på "Metabolic", slankingskapsler, som har en ledende posisjon blant midlene for kroppskorreksjon. Ifølge reklameløfter vil en helt naturlig balansert sammensetning av produktet gi en naturlig mekanisme for å miste vekt og bli kvitt kroppsfett ved å stimulere stoffskiftet og undertrykke appetitten. Men verktøyet er ikke egnet for alle som ønsker å finne harmoni. Det er en rekke funksjoner og kontraindikasjoner som må tas i betraktning før du tar Metabolica.
Fordelene og effekten av slankingskapsler Metabolisk
Metabolske legemidler for vekttap eller metabolisme, som inkluderer Metabolic, anbefales å øke hastigheten på metabolske prosesser i menneskekroppen. Samtidig øker fettutnyttelsen, noe som naturlig bidrar til vekttap. Ingrediensene i produktet har en effekt på appetitt, dulling følelsen av sult.
Metabolske kapsler inneholder følgende komponenter:
- Grønn kaffeekstrakt inneholder tanniner, purinalkaloider, trigonellin, vitaminer, mineraler, L-karnitin, essensielle oljer og organiske syrer. Komplekset av disse forbindelsene øker tonen, stimulerer fysisk aktivitet og hjernefunksjon, beroliger nervesystemet, regulerer metabolismen og fordøyelsen, reduserer glukosenivåene, fjerner giftstoffer og tungmetaller.
- L-tyrosin beroliger nervesystemet, normaliserer funksjonen av skjoldbruskkjertelen og binyrene, deltar i metabolismen av fett, proteiner og karbohydrater, normaliserer blodtrykket, eliminerer allergier, undertrykker appetitt.
- Gingerkstrakt inneholder et stort antall makro- og mikroelementer, askorbinsyre. Produktet øker stoffskiftet, stimulerer fordøyelsen og forbedrer funksjonen til alle organer og systemer.
- Grønn teekstrakt hjelper til med å fjerne overflødig væske fra kroppen, senker blodsukker, reduserer appetitten. Grønne te polyphenoler øker stoffskiftet og øker fettforbrenningen.
- Cayenne pepper ekstrakt forbedrer metabolismen og energiforbruket. I kombinasjon med grønn te gir en god følelse av metning.
- Svart pepper ekstrakt inneholder alkaloider, antioksidanter. Spice stimulerer fordøyelsen og metabolisme, normaliserer vannlating, bryter ned fett og fremmer vekttap, forbedrer kroppstone.
- PP-vitamin forbedrer stoffskiftet, intensiverer dekomponering av fett, forhindrer fedme, normaliserer kolesterolnivåer, fremmer detoksifisering.
- Krompikolinat reduserer cravings for "raske" karbohydrater, forbedrer effektiviteten av trening.
Metabolisk aktivator av metabolisme inneholder et kompleks av biologisk aktive stoffer av naturlig opprinnelse, som virker som følger:
- redusere appetitt og cravings for søtsaker;
- øke metabolismen og fettbrudd
- fremme fjerning av overflødig væske;
- forbedre funksjonene til organer og kroppssystemer;
- øke vitaliteten.
Advarsel! Det er nødvendig å koordinere mottak av dette med legen! Det er en rekke kontraindikasjoner.
Er det noen kontraindikasjoner å bruke?
Til tross for de mange fordelene har produktet kontraindikasjoner. Kosttilskudd bør kastes:
- kvinner under graviditet og amming;
- med nervøsitet og søvnløshet;
- personer som lider av hypertensjon
- i nærvær av individuell intoleranse over komponentene i verktøyet;
- personer med sykdommer i mage-tarmkanalen: erosjoner og magesår i mage, tarm, pankreatitt, cholecystit, etc.
Tilstedeværelsen av brennende krydder i kapsler kan forårsake en forverring av kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen og andre indre organer, og øke blodtrykket.
Hvor mye koster Metabolisk kost?
Du kan kjøpe Metabolisk diettpiller bare på produsentens offisielle nettside. Mange nettbutikker er engasjert i salget av dette verktøyet, men du bør ikke kjøpe i den første. Det er høy risiko for å skaffe seg et falskt produkt som kan være skadelig for kroppen.
Kostholdspiller "Metabolisk" koster ca 770 rubler per pakke. En boks inneholder 40 kapsler, hver inneholdende 400 mg aktive ingredienser. Ta produktet anbefales en kapsel 1 eller 2 ganger om dagen.
Advarsel! Mottak av kapsler "Metabolisk" bør kun utføres med mat eller umiddelbart etter måltid. Hvis du drikker en kapsel før et måltid, kan du skade magen i tarmene og tarmene. Ikke i noe tilfelle kan ikke sprekk det gelatinøse skallet eller tygge!
anmeldelser
Basert på produsentens ord, inneholder stoffets sammensetning bare de stoffene som vi er garantert å gå ned i vekt. På nettstedet kan vi se et bilde av kapsler for vekttap "Metabolisk", pris og omtaler. Forbrukeromtaler inkluderer både positive og negative.
Metabolik hjelper mange forbrukere til å kvitte seg med ekstra pounds, bremse appetitten og få kraft. Det er verdt å merke seg at disse kapslene er egnet for mennesker med god helse og fravær av kroniske sykdommer.
Oleg, 39 år gammel, Krasnodar
Dette stoffet hjalp meg til å forbedre treningens effektivitet. Problemet med overvekt dukket opp i studentene, og jeg gikk straks til treningsstudioet. Sport bidro til å stramme figuren, men magen forble. Da jeg fant ut om Metabolic, bestemte jeg meg for å prøve. I løpet av 20 dager merket jeg resultatet: minus 6 cm i midjeområdet. Dette er veldig kult! Kombinert i forbindelse med riktig ernæring og regelmessig mosjon. Jeg anbefaler det til alle!
Barbara, 29 år gammel, Mytishchi:
Jeg bestemte meg for å fly i form av sommeren. Jeg lider ikke av overvekt, men i vinterferien har jeg blitt overgrodd med fett. Jeg prøvde flere forskjellige verktøy og valgte Metabolic fra Energy Diet. Jeg tok kurset, og effekten gjorde meg veldig glad. Det var slimhet, lyshet i kroppen, mye energi! Jeg dro til aerobic, men tidligere hadde jeg ikke tid og krefter for det. "Metabolisk" bidrar til å være i form og opprettholder tonen i kroppen!
I tillegg til positiv tilbakemelding kan du finne mye negativt. De skyldes hovedsakelig det faktum at forbrukerne ikke tok hensyn til forekomsten av kontraindikasjoner og begynte å ta produktet til tross for tilstedeværelsen av kroniske sykdommer. Dette førte logisk til forverring av plager, ubehag og til og med til akutt smerte.
Advarsel! Som en del av stoffet har en rekke planteekstrakter som kan forårsake en allergisk reaksjon. Før bruk må du nøye undersøke sammensetningen og overgi bruken dersom du har en predisponering for overfølsomhetsreaksjoner!
Nadezhda, 45, Kazan
Gjennom årene begynte hun å merke seg i midjen og hofter den såkalte "alderen" fett. Jeg ønsket virkelig å finne harmoni og oppfordret derfor oppmerksomheten til reklame for Metabolic. Veldig fristende løfter slått av følelsen av våkenhet, og jeg studerte ikke engang detaljene og begynte å drikke kapslene. På den andre dagen oppstod halsbrann, deretter magesmerter. Jeg sluttet å ta det, og bare da fant ut om kontraindikasjoner. Hvor var hodet mitt? Jeg har gastritt! Og der i sammensetningen av pepper, ingefær og andre brennende krydder. Nå retter jeg konsekvensene av mitt tankeløse vekttap.
Ilya, 39 år gammel, Novgorod:
Over meg i avdelingen griner alle på grunn av den ekstra vekten. Så jeg bestemte meg for å gå ned i vekt over det onde og bli den første kjekke mannen. Jentene kollegaene rådet "Metabolisk." Jeg begynte å svelge disse kapslene uten å se tilbake. På den tredje dagen begynte jeg å legge merke til: etter å ha tatt det, oppsto følelsen av varme øyeblikkelig som om blodet spylte i ansiktet mitt, og da begynte det å banke på templene. Jeg var forvirret, og legen målt trykket og skjulte meg. 160/100. Tidligere var hypertensjon i hans ikke nevnt. Han tok ikke mer risiko og presenterte kapslene til ansatt.
En detaljert gjennomgang av sammensetningen og virkningen av stoffet "Metabolisk" du kan se i videoen:
konklusjon
Metabolisk og dets analoger anbefales for personer som ikke har akutte og kroniske sykdommer i indre organer og systemer. Kapsler er egnet for de som ønsker å øke stoffskiftet og dempe appetitten, øke effektiviteten av fysisk trening. Før du kjøper "Metabolic", sørg for å konsultere legen din. Eliminere muligheten for forverring av sykdommer, forekomsten av en allergisk reaksjon. Før bruk, les nøye instruksjonene og følg nøye anbefalingene for å ta stoffet.
Metabolisk stoff: hva er det?
Metabolisk agent - hva er det og hva brukes det til? Den behandlende legen svarer på dette spørsmålet.
Metabolisme, samt problemer knyttet til det, er et globalt problem av moderne medisin, gitt at andelen mennesker som lider av fedme og sykdommer forårsaket av metabolske forstyrrelser øker fra år til år.
Du kan ofte høre begrepet "metabolisme", men ikke alle vet hva det er, mest sannsynlig, hver person som ikke har møtt medisin, har en generell ide om dette konseptet.
Metabolske prosesser er ikke noe mer enn en kombinasjon av ulike kjemiske reaksjoner som forekommer i kroppen fra den perioden maten kommer inn i mage-tarmkanalen for å gå ut av tarmen i form av avføring eller urinrøret som urin.
Metabolisme innebærer flere trinn:
- 1. Anabolisme - prosessen med dannelse av cellulære strukturer og komponenter i kroppen.
- 2. Katabolisme er motsatt av det ovennevnte. Når katabolisme er splittelsen av kroppsmolekyler og mat inn i de enkleste forbindelsene.
Disse to prosessene er signifikante for kroppens normale funksjon.
Metabolisk middel er et legemiddel som fremmer normalisering av metabolske prosesser i kroppen. Det er mange metabolske midler, avhengig av metabolske forstyrrelser.
Forstyrrelser av metabolske prosesser i kroppen manifesterer seg som følger:
- mental retardasjon;
- gikt;
- overskytende kolesterol;
- overskytende glykogen.
For å forbedre stoffskiftet, bør du bruke medisiner. Det moderne markedet for metabolske produkter har et bredt spekter av lignende produkter. Men ikke alle medisiner har effekten av å forbedre stoffskiftet.
Hypoksi anses å være årsaken til forstyrrelsen av hjertet, kardiovaskulærsystemet og svekkelse av de vaskulære veggene. Metabolisme prosesser i hjertet er av særlig betydning: de har en spesifikk effekt på metabolske prosesser i nærvær av hypoksi, bidra til å forbedre blodtransport, normalisere energibalansen av cellene, gjenopprette grupper av metabolske celler i kroppssystemene, forbedre immunforsvaret.
Metabolske midler er anvendelige i nevrologi. Manifestasjonen av den patologiske dysfunksjonen av cerebrovaskulær natur er en spesiell fare fyldt med oksygenmangel i hjernekonstruksjoner. Som et resultat er hjernecelledød uunngåelig.
Årsaken til overvekt er ikke tilfeldig. Den vanligste årsaken til fedme er evnen til å skjemme deg bort med noe fett og velsmakende før sengetid. Dette fører til det faktum at fra daglige snacks kroppen akkumulerer ekstra pounds, og fedme utvikler seg. Det kan forårsake alvorlige sykdommer. For eliminering av symptomer på fedme som gjelder metaboliske midler for vekttap.
På apotek kan du se og kjøpe en rekke metaboliske stoffer. Den mest populære blant dem er glycin.
Legemidlet bidrar til å normalisere hjernens metabolisme, har funnet anvendelse på ulike fagområder. Slip verktøyet i pilleform. Glycintabletter hvit.
Handling på kroppen:
- regulering av metabolske prosesser;
- normalisering og aktivering av beskyttelsesprosesser av hemming i sentralnervesystemet.
- forbedring av tankeprosesser;
- økningen av følelsesmessig bakgrunn;
- reduksjon av spenning, eliminering av emosjonell opphisselse, aggresjon.
Metabolske stoffer er gjeldende i idrettsmedisin. Den største fordelen er at det ikke er giftige stoffer i slike produkter. En viktig fordel ved disse verktøyene er at disse stoffene støtter et balansert kosthold, matfordøyelse, og også atleten mottar en stor mengde energi fra produktene ved korrekt og kompetent menyoppstilling.
Sunn livsformel
Diagnostiseringsenheten bestemmer det riktige daglige kravet til alle ernæringsmessige komponenter, hvorav mangelen fører til brudd på produksjon av enzymer og hormoner, en ubalanse av metabolisme generelt. Den rette mengden mat og vann bidrar til å redusere volumet i magen og aktivere den naturlige metaboliseringsprosessen. Kroppen er ikke utsatt for stress på grunn av ulike dietter og restriksjoner.
"Metabolisk balanse® ernæringspyramid, basert på LOGI-pyramiden (lavglykemisk og insulinemisk), tilsvarer den humane genetikken til det maksimale og bidrar til å redusere mengden av produsert insulin." Wolf Funfak
Ernæring balansert, tatt i betraktning alle nyttige egenskaper hvert produkt. Den nødvendige daglige dosen velges personlig, i riktig beløp (avhenger av nærvær eller fravær av viktige sporstoffer forbundet med proteiner, fett, karbohydrater); har all biologisk verdi, beregnet på følgende egenskaper og samspillet mellom dem (mangel eller overskudd er utelukket).
Karbohydrater "Energimateriale": Enkelt og komplekst. Hurtig (sukker, fruktose) omdannes til glukose; overskudd (glykogen) blir avsatt i leveren og i det subkutane fettet. langsom (pektiner, stivelse, grønnsaker og frukt) absorberes gradvis, og gir celler med energi. Raffinerte - bidrar til brudd på fett og kolesterol utveksling.
"En utmerket oversikt over nyttige produkter er LOGI matpyramiden. Metoden tillater ikke å overgi karbohydrater helt, men å bytte til bruk av bare "sunne" karbohydrater, ernæringsfysiolog Torsten Siegmund, profesjonell union av tyske terapeuter (BDI)
Protein "byggemateriale", dyr og grønnsaker; protein (bestående av 22 aminosyrer). Erstattbare aminosyrer syntetiseres; uerstattelig - kom bare med mat. må obligatorisk proteininntak i riktig mengde, for konstant dannelse av en ny. Mangel på protein og aminosyrer - brudd på hormonell bakgrunn, produksjon av enzymer; dårlig næringsopptak; reduksjon i arbeidskapasitet. Svakhet i hjertesystemet, immunitet. Overskudd: blir til glukose og urea; kroppen er surgjort og kalsium er tapt. Puriner deponeres i leddene, utvikler gikt. Fett er en kilde til energi og byggemateriale for celledannelse. Med et overskudd av inntak av fett, blir de avsatt i leveren og andre organer. Det er ledsaget av stor belastning på hjertet, blodkarene, nyrene. fett hepatose, biliær dyskinesi, kronisk pankreatitt, utvikler kolitt. Mangel på fett strider mot balansen mellom mineraler, vitaminer, hormoner. Dette fører til svekket eggløsning og infertilitet.
Jern (proteinforbindelse hemoglobin). "Nøkkelrolle" i mekanismen for bloddannelse; for å fungere av respiratorisk, immunsystem, metabolisme og avgiftning av kroppen, DNA-syntese. Mangel: anemi, reduksjon i skjoldbruskhormonproduksjon, "manglende evne til å gå ned i vekt".
Natrium: funksjon av celler, kar og hjerte; regulering av vannutveksling. Natrium (med klor og kalium) skaper et elektrolytisk miljø (for funksjon av nerveender). Aktiverer fordøyelsesenzymer. Takket være natrium gir glukose energi til kroppen i tide. ved ubalanse natrium og kalium overtrådte konstantiteten til det osmotiske trykket og volumet av væske. Overflødig natrium forårsaker hypertensjon, hevelse.
Kalium: (i likevekt med natrium) er nødvendig for hver celle i kroppen. Kaliummangel oppstår med et overskudd av natrium. Konsentrasjonen av kalium og magnesium er grunnlaget for ernæringen av det kardiovaskulære systemet. Når kaliumnivået faller, senker magnesiumnivået. Kaliummangel - risikoen for hjertesvikt, hjerneslag kaliummangel (så vel som magnesium og kalsium) - muskel svakhet, kronisk tretthet, hjertemessige abnormiteter.
Kalsium: "byggemateriale" for bein, tenner, hår, negler. Påvirker nervesystemet og følelsesmessig tilstand. Virkningen av alcia er forbundet med vitamin D. Kalsiummangel - utvikling av osteoporose.
Sink: for reproduksjonssystemet; proteinsyntese; antitumorkomponent i immunsystemet; trengte å produsere - hovedhormonet av tymuskjertelen (thymulin); behandle hudsykdommer, redusere kolesterol. En viktig egenskap for sink er normalisering av blodsukker. Sinkmangel er forbundet med både anoreksi og patologisk overmåling. Mange antioksidanter virker bare sammen med sink.
Kobber: for kardiovaskulærsystemet, forebygging av aneurysmer; å lage røde og hvite blodceller. Stabiliserer kolesterol, sukker og urinsyre. Kobber produserer kollagen i beinene (nødvendig for revmatoid artritt). Kobberforbindelser i riktig mengde har en antibakteriell effekt. Kobbermangel utvikler koronar hjertesykdom, svekker immunforsvaret.
Fosfor: veksten av bein og dental vev; for protein, karbohydrat, energi metabolisme. Fosfor er en bestanddel av cellefosfolipider; komponent i blodsystemet og andre biologiske væsker; tar del i syntesen og dekomponeringen av glykogen og stivelse. Fosforforbindelser danner aktive former for vitaminer. Mangel på fosfor - fører til smerter i muskler og bein, unormal leverfunksjon, kraftig reduksjon i immunitet. Med et overskudd av fosfor, kan nyresykdom oppstå, legger bindevev "kalsiumfosfater i bena (utvikling av osteoporose).
Cellulose: "fitness" for magen; eliminering av toksiner; forstyrrer den raske absorpsjonen av karbohydrater og fettstoffer. Er viktig Vurder individuelt anbefalt dagpenning.
Vitamin A: En fettløselig antioksidant som beskytter hjerneceller fra frie radikaler (b-karoten). Regulerer syntese av proteiner, steroidhormoner, spermatogenese. Delta i redoks prosesser, stimulerer kollagen syntese. Påvirker dannelsen av bein og tenner, fettavsetninger. Behov for syn, fordøyelse, øker innholdet av "godt" kolesterol (HDL). Ved brudd på prosessen med assimilering av beta-karoten (mangel eller overskudd), er det en nedgang i skjoldbruskfunksjonen.
Vitamin D: fungerer som et vitamin (holder nivået av fosfor og kalsium) og som et hormon (påvirker cellene i tarmene, nyrene, musklene). Regulator av mineralmetabolisme, gir vekst og utvikling av bein. Det aktiverer skjoldbruskkjertelen, det er nødvendig for blodpropp.
E-vitamin: fettløselig hovedantoksydant. Påvirker biosyntese prosesser; p ektisk vev, forbedrer blodsirkulasjonen; forhindrer anemi, blodpropper. Styrker muskelvev, kapillærvegger, reduserer trykk; nødvendig for sexkjertelenes funksjon.
Vitamin C: Den viktigste antioksidanten er "reduksjonsmiddel". Øker motstanden mot infeksjoner, forgiftninger; normaliserer kolesterol metabolisme; fremmer absorpsjonen av jern; stimulerer nervesystemet.
Tiamin (Vitamin B1): er involvert i energi, karbohydrat, protein, fett, vann-salt utveksling. Påvirker nervesystemet, følelsesmessig tilstand. Beskytter cellemembraner mot de giftige effektene av nedbrytningsprodukter.
Riboflavin (Vitamin B2): Den viktigste vitamin av "skjønnhet og lang levetid"; viktig rolle i å opprettholde visjonen (med vitamin A). Behov for dannelse av røde blodlegemer, antistoffer; epitelceller og hud. Sikrer helsen til nervesystemet ved produksjon av binyrene.
Pantotensyre (vitamin B5): er involvert i metabolisme; regulerer vekst, vekt, nervesystem; styrker muskler, reduserer risikoen for kardiovaskulære og gastrointestinale sykdommer; øker motstanden mot infeksjoner.
Vitamin B6: er involvert i nitrogen metabolisme, biosyntese, nødvendig for nervesystemet. Stimulerer bloddannelse, sekretorisk funksjon av magen og produksjon av galle; bidrar til å redusere presset. Daglig dose avhenger av alder, relatert sykdommer.
Vitamin B12 er involvert i biosyntese, lipidmetabolisme, i ferd med bloddannelse. Påvirker funksjonen i leveren og nervesystemet. Koordinerer arbeidet med folsyre.
Folsyre (Vitamin B9): påvirker alle organer og systemer i kroppen; dannelsen av leukocytter, erytrocyter, blodplater. Nødvendig for immunitet, regulering av blodceller, DNA-replikasjon; regulerer fett og karbohydratmetabolismen.
Assimilering av vitamin B i gruppe B forekommer i nærvær av andre vitaminer i denne gruppen.
Ukontrollert mottak syntetisk vitaminkomplekser, mineraler og kosttilskudd kan være skadelige, da den generelle normen, absolutt for alle, anbefales. Behovet, tatt hensyn til en rekke indikatorer - hver er individuell!
Hva er metabolisme og hvordan påvirker de helsen til idrettsutøvere (kroppsbyggere)?
Hva er metabolisme og hvordan påvirker de helsen til idrettsutøvere (kroppsbyggere)? Hvilke stoffer inneholder dem og i hvilken mengde og
Crow, hvis du er en bodybuilder, denne. Hvis du er interessert for interessens skyld - dette er annerledes. I alle fall vil ingen anbefale deg å ta dem. De forferdelige bivirkningene kompenserer aldri for sine handlinger. Les om Schwarzenegger. Han svelget 10-20 piller per trening. Figuren gjorde, selvfølgelig, verden. Han tjente en mengde ledsagere, ble kjent. Og til slutt? Hjerteventilen ble erstattet, leveren ble kuttet i halv, etc., etc., etc. Hvorfor skal pasienten, og spesielt de døde pengene?
Men kosttilskudd er noe annerledes. Selv om de kun tas som tilsetningsstoff til mat. Det er strengt forbudt å spise dem alene. Jeg gir dem en kort beskrivelse:
20 essensielle aminosyrer som er nødvendige for kroppen for normalt liv og vektøkning:
Alanin - Ala Aminosuccinsyre - Asp
Arginin - Apg Asparagin - Asn
Valin -Val Histidin - His
Glycin - Glyglutamin - Gin
Glutaminsyre - Gluisoleucin - Ile
Leucin - Leu Lysine - Lys
Metionin - Met Prolin Pro
Serine - Ser Tyrosine - Tyr
Threonine - Thr Tryptophan - Trp
Phenylalanin - Phe Cysteine - Cys
Kreatinmonohydrat (tatt fra 1 til 20 g i en vandig løsning eller blandet med juice).
De fleste eller alle av dem bør inngå i emballasjen av "matadditivet" som selges.
Kosttilskudd:
1. Soyaprotein.
2. Serum (melk) protein (oppnådd ved isolering av whey protein Bipro).
3. Eventuelle komplekse tilsetningsstoffer av den vestlige produsenten (unntatt Polen og Kina), solgt i elitenes spesialbutikk
ADVARSEL: VELG EN ANNEN TILTAK OG IKKE ALTID PÅ EN gang!
Hvis vekten går i en måned, stopp ved det. Hvis ikke, bytt til en annen.
Bytt også til en annen, hvis i magen og tarmene "klager" på den.
Hvis du tar mineraler og vitaminer separat fra kosttilskudd, bør de ikke være tilstede i disse næringsmiddelkompleksene, i motsatt tilfelle (hvis vitaminer og mineraler er inkludert i dem), bør du ikke ta noen vitamin-mineralkomplekser der.
Doser: 1-2 ganger i løpet av dagen i intervaller mellom måltider (ved dosering som er angitt på pakken), men under ingen omstendigheter før eller etter måltider.
Det beste alternativet er på jobb, i stedet for tradisjonell kaffe, og før du går hjem fra jobb. Kjøp en mikser for å røre blandingen (lukket type slik at den ikke spylles ut under omrøring).
Lag en tidsplan rett før resepsjonens start: vi drikker 10 dager, 5 dager - en pause. Påkrevd. Så det er med vitaminer.
Ellers sitter du på nålen. dvs. plukke opp den såkalte "effekten av svikt" når kroppen begynner å skynde seg fra mangel på vanlig dose, forårsaker allergiske reaksjoner, uttrykt i kokende i magen, løs avføring og urticaria.
Lykke til, suksess i livet og sunn fornuft.