BMI Kalkulator Kids & Teens

Vennligst skriv inn vekt i kilo og full høyde i cm. I tillegg trenger vi kjønn og alder. Denne BMI-kalkulatoren beregner også kaloriforbruk og perfekt vekt. Fra en alder av 19, bruk den vanlige BMI-kalkulatoren for voksne

BMI-grafer for barn og tenåringer

Barnas BMI-diagram etter Coners, Hebebrand, Heseker, Himmelmann, Remschmidt, Shepherd, 1996

BMI Kids Calculator for ditt nettsted:

Ønsker du at en BMI-kalkulator for barn skal gjøres tilgjengelig for de besøkende? Bare kopier og lim inn en liten kode, og beregningen kan begynne.
Installer BMI Kalkulator for barn og tenåringer på nettstedet ditt

BMI for barn og tenåringer

Forkortet hovedsakelig som BMI, er kroppsmasseindeks et mål som bidrar til å bedømme kroppens kroppsvekt. For å beregne dette, er Vekt dividert med Vekst multiplisert med seg selv. Den resulterende verdien inkluderer ikke proporsjonen av relevante vevstyper og vekst, derfor er unøyaktigheter og misoppfatninger mulige hvis du bruker kroppsmasseindeksen som det eneste måleinstrumentet for vurdering. For eksempel har idrettsutøvere ofte høy BMI uten å være overvektige. Imidlertid er BMI nøyaktig hos voksne som et betydelig mål på kroppsvekt som kan brukes til å klassifisere undervekt, normalvekt eller overvekt.

Hos barn og ungdom er vurderingen enda vanskeligere enn hos voksne, siden det er store individuelle forskjeller i utvikling. I tillegg til vekst og vekt, må vi derfor også bruke alder og kjønn. De oppnådde dataene er sammenlignet med gjennomsnittlige data for barn av samme alder og kjønn. Barn som BMI er over 97% av deres kolleger av samme kjønn, er overvektige, barn som hører til 3%, med en lav BMI, som lider av undervekt. Men siden vekstfasen kan være svært forskjellig hos barn og de kan sammenlignes, på denne måten med hverandre, bør du alltid konsultere en barnelege for å vurdere vekt og mulige negative konsekvenser.

Hvordan beregne kroppsmasseindeks for barn?

Barnets fødsel er en stor glede i familien. Hyggelig innsats for å forberede seg til et nytt familiemedlem, forandringer i livet, den første turen til barneklinikken. Hver mor vet hvor mye hennes baby veide ved fødselen.

Alle barn veies fra de første minuttene av deres liv, et besøk til barnelege går ikke uten det. Denne prosedyren anses som en av de viktigste under inspeksjonen. Men ikke alle mor kan vurdere om barnets kroppsvekt er normalt.

Det er svært viktig å overvåke kropps masseindeksen for barn for å forhindre det øyeblikket når vekten går ut av kontroll.

Hva er kroppsmasseindeks?

Kroppsmasseindeks er en mengde som representerer forholdet mellom vekt og høyde. Forkortet BMI indikerer den fysiske tilstanden, avgjør om en persons masse er normal, rikelig eller mangelfull.

Dette begrepet anses som uunnværlig ved diagnostisering av fedme og andre sykdommer som er direkte forbundet med et overskudd eller undervekt. Vekten til både voksne og barn skal alltid svare til høyden.

Body Mass Index Kalkulator (BMI)

Hvordan beregne du kroppsmasseindeksen selv?

For å kunne beregne riktig, er det nødvendig å finne ut slike parametere for barnet som høyde (i centimeter) og nøyaktig verdi av kroppsvekt (i kilo). Ingen flere inventar nødvendig.

Hovedindikatorer for BMI

Etter at barnets kroppsmasseindeks er funnet, er det nødvendig å sammenligne de oppnådde tallene og avgjøre hvilke parametere det faller inn i. Den normale verdien av BMI hos barn eldre enn et år varierer fra 18,5 til 25 år.

• Hvis indikatorene er under normen med mer enn 2,5 poeng, kan dette tyde på en signifikant mangel på kroppsvekt hos barn. En kroppsmasseindeks under 16 antyder mulig forekomst av alvorlige helseproblemer, utvikling av anoreksi.
• Verdien over normen er heller ikke et godt resultat - det indikerer utbruddet av fedme. Kroppsmasseindeks opptil 30 er en liten overvekt, som er mulig å takle innføringen av diett og økt fysisk aktivitet. En kroppsmasseindeks på mer enn 30 bekrefter forekomsten av fedme. Slike tall bør tvinge foreldrene til å handle så snart som mulig. I dette tilfellet er assistanse fra en spesialist obligatorisk.

Alt dette gjelder ikke babyer fra fødsel til årets utfyllelse. Deres normverdier er litt forskjellige og varierer fra 13 til 21.

Den enkleste måten å beregne

Den enkleste måten å finne ut på ditt barns kroppsmasseindeks er via Internett. Det tar noen minutter og gir de mest pålitelige resultatene.

Den elektroniske kalkulatoren tar hensyn til kjønn, høyde, vekt og alder av barn. Resultatet skal være et tosifret tall, som er kroppsmasseindeksen.

Det spesielle programmet vil ikke bare beregne BMI selv og vise tillatt grenser, men også avsløre tilstedeværelsen av en problemssituasjon eller fraværet.

Hva er vekten:

I henhold til aldersnormer og beregnet kroppsmasseindeks, er barna delt inn i kategorier:

• Sterk undervekt. Farlig for barn. Den er preget av ekstrem utmattelse, som er synlig for det blotte øye. Tilstanden er karakterisert som kritisk. Det kreves umiddelbart samråd med spesialist- og rehabiliteringsplan.
• Undervekt, lav vekt. Involves i første omgang appell til barneklinikken, revisjon av fôring. Barnet kan være blekt, passivt, sakte å reagere på ytre stimuli.
• Mindre enn gjennomsnittet. En slik egenskap kan ikke føre til mistanke, kroppsmasseindeksen ligger litt under normale indikatorer, noe som anses akseptabelt. Ikke tenk at det ikke er noe å bekymre deg for. Det bør observeres for ytterligere endringer i parametrene, for å forhindre reduksjon.
• Gjennomsnittlig vekt Tilsvarer den normale utviklingen av barn. Helse forårsaker ingen bekymringer. Slike data er optimale for videre vekst og fysisk utvikling.
• Mer enn gjennomsnittlig. Begynn å skrive ekstra. I fremtiden kan du øke massen, noe som vil føre til dårlig helse. Sannsynlig første grad av fedme. Det er nødvendig å treffe tiltak for ikke å øke dataene, justere dietten og øke barnets fysiske aktivitet.
• Veldig stor. Indikerer tilstedeværelse av fedme første, andre og tredje grad. Ernæringskorreksjon utføres av en spesialist etter en viss undersøkelse.
• Vekten stemmer ikke overens med alderen. Slike konklusjoner kan vises i tilfelle av alvorlige utviklingspatiologier, som påvirker barnets høyde og vekt. Disse tallene kan også indikere at du har feil innført dataene ved beregning av BMI. Hvis alle indikatorene er korrekte, trenger barnet hjelp fra en lege.

Tabell BMI hos barn

Høyde- og vektbord i barn:

Ønsker du å gå ned i vekt?

Slim figur - drømmen om mange kvinner og menn. Jeg vil være i en behagelig vekt uten å tøye meg med harde dietter og tunge øvelser.

I tillegg kan på grunn av overvektshelseproblemer begynne! Hjertesykdommer, kortpustethet, diabetes, leddgikt og merkbart redusert forventet levealder!

I slike tilfeller anbefaler leserne at du bruker de nyeste midler - Talia instant brusende tabletter.

Den har følgende egenskaper:

• Fremskynder metabolisme
• Brenner kroppsfett
• Reduserer vekt
• Slanking selv med minimal fysisk aktivitet
• Hjelper med å redusere vekten i hjerte-og karsykdommer

Hva å gjøre hvis overvekt eller undervekt er definert?

I intet tilfelle kan ikke ignorere forekomsten av problemer med vekt. Osteoporose, anemi, svekket immunitet, forstyrrelser i det endokrine systemet er en liten del av det som truer et barn med stor avvik i masse.

Med utmattelse hos barn kan det forekomme abnormiteter i vitale organers funksjon, håravfall, generell apati og utmattelse. Med fedme blir ryggraden primært påvirket, og risikoen for hjertesykdom øker. Hvis tiden ikke gjør noe, kan konsekvensene være irreversible.

Tiltak som skal tas:

• For det første er det nødvendig å bestemme årsaken til vektavviket i en eller annen retning. Hvis du ikke kjenner opprinnelsen, vil det være umulig å foreskrive riktig korreksjon og behandling.
• Definisjon av begynnelsen på utviklingen av problemet. Var et barn født med mangel eller overskytende masse, som vokste i fremtiden.
• Analyser ernæringen til barnet, om det tilsvarer en sunn livsstil, om den passer for denne alderen.
• Fottur til legen - barnelege, endokrinolog, gastroenterolog, barn ernæringsfysiolog. En kompetent spesialist vil nødvendigvis utføre en differensialdiagnose for å finne ut om mangel eller overflødig kroppsvekt er en individuell funksjon. Oppmerksom lege vil samle en full historie om fortid eller medfødte sykdommer, spisevaner, levekår, babyens aktivitet, holdning til mat (spytter opp, nekter mat, konstant sult, kronisk overspising, selektivitet i retter, spiser bare visse matvarer).
• Samle analyser. De viktigste du trenger er blod, urin og avføring.
• Formålet med behandlingen ved å identifisere en bestemt sykdom eller patologi.
• Utnevnelse av kosthold, organisering av riktig balansert ernæring. Mengden proteiner, karbohydrater og fett i retter må observeres nøyaktig som foreskrevet. Det er mulig å ta mikroelementer og barns vitaminer når de mangler i kroppen.
• Organiseringen av den riktige modusen på dagen - går daglig i frisk luft, gymnastikk, treningsbehandling, rettidig søvn om ettermiddagen og kvelden, måltidsplanen.

Foreldre bør ikke glemme at deres egen livsstil påvirker barn direkte. Sosialfaktorer som manglende mobilitet, overspising, overflødig fett og høyt kalori mat i kostholdet til voksne kopieres først.

Om centile BMI tabeller

Veksten av barn og ungdom skjer daglig. Selvfølgelig utvikler de alle forskjellig, men kvotene har også egne etablerte tiltak. For en mer nøyaktig vurdering av den fulle utviklingen i pediatri brukes sentralbord.

Foreldre kan bruke dem selvstendig slik at de ikke går glipp av det øyeblikk utviklingen av barnets patologi fra fødselen. I disse tabellene estimeres forholdet mellom høyde og kroppsvekt, og normer for fysisk utvikling av barn er indikert.

Alt du trenger å ha er en skala og måle linjal. For barn opp til to år bør spesielle skaler bli funnet for data nøyaktighet. Hvis det ikke er noen, kan du veie voksen først, deretter hente barnet og gjenta prosedyren.

Hva er sentrert?

En centil er en verdi som indikerer en parameter som tilsvarer et bestemt antall fag som har god helse og utvikling. I dette tilfellet er det høyde, vekt, hodeomkrets og bryst. Alt dette måles før du bruker bordet.

Formålet med dem alle kommer ned til det faktum at senteret er det gjennomsnittlige tallet som de fleste barn har. Langs kantene på bordet angis de laveste og høyeste verdiene. Så du kan bestemme hvor nær barnet er til gjennomsnittsrenten som svarer til normen.

Dette er noen vekstkorridorer for WHO, som viser oss barn i samme alder fra laveste til høyeste. Jo nærmere indikasjonene er på kantene på bordet, desto større avviket fra gjennomsnittsverdien, et visst signal om nærvær eller mulighet for sykdomsutviklingen.

Når du arbeider med bordet, er det nødvendig å avgjøre hvilken av kolonnene som inneholder indikatorene til barnet ditt. Finn hvilken sentral korridor dine mål faller inn i. Avhengig av målingene, vurder indikatorene for barnutvikling i poeng.

Utvalg av oppstartspunkter - fra en til åtte. Indikatorer anses å være indikatorer som strekker seg fra tre til seks. Det er viktig at med alder er disse poengene ikke forskjellig med mer enn 2 poeng. Ellers kan du anta visse helseproblemer.

Disse tabellene må brukes under rutinemessig inspeksjon av barn under ett år. Barnedømmet dommer på grunnlag av forholdsmessigheten av den fysiske utviklingen av barn.

Du bør ikke foreta noen diagnoser etter å ha sammenlignet indikatorene for sentiltabeller med indikatorene til barna dine. Tross alt er disse tabellene kun betingelsesmessige normative verdier. Du bør kjenne de arvelige og karakteristiske indikatorene til hvert barn. Bare legen vil avgjøre om utviklingen er harmonisk.

Barnas helse er avhengig av kroppsvekten, så det er viktig å overvåke dette. Dette gjelder spesielt for babyer fra fødsel til tre år. Tross alt kan disse barna ikke fortelle seg hva som bekymrer dem.

Bare noen eksterne tegn kan gi et signal om at kroppen begynte å fungere. Overflødig kroppsvekt hemmer fysisk utvikling, barnet er vanskelig å rulle over, stå opp og ta de første trinnene.

Utilstrekkelig vekt kan føre til mangel på næringsstoffer, og stoppe utviklingen av barn. Problemer med appetitt kan direkte avhenge av barnets tilstand. Det er bryr seg om babyens kroppsmasseindeks som vil bidra til å identifisere patologien i utviklingen og raskt eliminere den.

Barnets vekt og høyde kalkulator

informasjon

Denne kalkulatoren anslår vekten og høyden av barnet i henhold til sin alder, med nøyaktighet for dagen. I motsetning til forenklede tabeller gir denne kalkulatoren en omfattende vektvurdering i henhold til barnets vekst og alder.

Områdene av verdier, metoder og anbefalinger er basert på undervisningsmateriell utviklet av Verdens helseorganisasjon (WHO), som er utført omfattende forskning på utvikling av sunne barn i ulike etniske grupper og geografiske områder.

Husk at vår kalkulator genererer resultater basert utelukkende på dataene du oppgav. Hvis du har gjort mål med en stor feil, vil resultatet bli unøyaktig. Dette gjelder spesielt for målehøyde (eller kroppslengde).

Hvis vår kalkulator viser deg hvis det er noe problem, så ikke hastverk med å få panikk: måle høyden igjen, og la målingen vil gjøre to personer på en gang, og uavhengig av hverandre.

Høyde eller kroppslengde

Hos babyer opptil to år er det vanlig å måle kroppslengden i en utsatt stilling, og fra to år måler de høyden i stående stilling. Forskjellen mellom høyde og kroppslengde kan nå 1 cm, noe som kan påvirke resultatene av vurderingen. Derfor, hvis du for et barn under 2 år angir vekst, istedenfor kroppslengde (eller omvendt), blir verdien automatisk konvertert til den nødvendige for riktig beregning.

Hvor høy er (kroppslengde)

Vekst er den viktigste indikatoren som bør overvåkes månedlig (se sentilveksttabeller). Å skaffe estimater av "kort" og "svært kort" kan være et resultat av prematuritet, sykdom, utviklingsforsinkelser.

Høy vekst er sjelden et problem, men vurderingen av en "ekstremt høy" kan indikere tilstedeværelse av endokrine lidelser: slik mistanke må oppstå i tilfelle at en svært høy barn, begge foreldrene har vanlig gjennomsnittlig vekst.

Følgende er en liste over mulige vekstestimater:

Hvor vekten tilsvarer høyden

Forholdet mellom høyde og vekt gir det mest meningsfulle utsikten over harmonien i barnets utvikling, er det uttrykt som et tall kalt Body Mass Index, eller BMI for kort. Denne verdien bestemmer objektivt problemene som er forbundet med vekt, om noen. Og hvis det ikke er noen, så sørg for at BMI-frekvensen er normal.

Vær oppmerksom på at de normale verdiene for kropps masseindeks for barn er helt forskjellige fra de for voksne og avhenger mye av barnets alder (se tabellene i BMI). Naturligvis beregner vår kalkulator BMI i henhold til barnets alder.

Følgende er en liste over situasjoner diagnostisert av kroppsmasseindeks:

Hva er vekten

En enkel vurdering av vekt (basert på alder) gir vanligvis bare en overfladisk ide om arten av barnets utvikling. Imidlertid er det en viktig grunn til å konsultere en spesialist når man får "lav vekt" eller "ekstremt lav vekt" -verdier. En komplett liste over mulige vektestimater er gitt nedenfor:

Hvordan beregne BMI for barn og voksne

Kroppsmasseindeks er en viss betinget verdi, som gjør det mulig å bestemme forholdet mellom en persons vekt med sin høyde.

For første gang ble formelen for beregning av BMI utviklet av en statistiker, sosiolog Adolf Ketele på 80-tallet. lXX århundre.

BMI-formelen utviklet av Ketele blir brukt på alle mennesker, uavhengig av kjønn, alder, rase og også den generelle fysiske tilstanden til menneskekroppen. Derfor er dens verdier unøyaktige.

Senere ble andre formuleringer utviklet for å beregne optimal kroppsvekt. For eksempel utviklet Paul Brock en formel som ligner Ketele-formelen.

Brocas formel gir mer nøyaktige resultater for personer med kort statur. I 2000 utviklet forskere i USA en kroppsvolumindeks ved hjelp av en tredimensjonal skanner.

BMI beregning

Formelen for Adolf Ketele forblir generelt akseptert for beregning av BMI, det ser slik ut:

BMI = m / k 2 kg / m 2,

m er vekten av en person i kilo;

k 2 er høyden på en person i kvadratmeter.

Vi gir et eksempel på hvordan å beregne et BMI på en enkel kalkulator.

Anta at en person er 1 meter høy og 67 centimeter høy og veier 75 kilo.

Hvis vi erstatter dataene i formelen, får vi:

BMI = 75: (1,67 * 1,67) = 26,892 kg / m 2.

Ser du på bordet, kan du bestemme at kroppsmasseindeksen til denne personen er litt høyere enn normalt.

BMI-tabell

Etter å ha beregnet sin kroppsmasseindeks, kan en person avgjøre om vekten hans er normen eller det er avvik.

Denne figuren er ikke nøyaktig, den gjelder for personer med en gjennomsnittlig fysikk. Idrettsutøvere med utviklede muskler har et BMI over normen, men dette betyr ikke at de har vektproblemer.

Mens en person med utilstrekkelig utviklede muskler ikke har problemer med vekt i henhold til verdien av BMI, men samtidig kan det være åpenbare tegnfeil og generell svakhet.

Hvordan bestemme din ideelle vekt finnes i videoen.

Normer for kroppsmasseindeks for mennesker av forskjellig alder og kjønn

Det har allerede blitt sagt at BMI er svært betinget, og at for personer av forskjellig kjønn eller alder skal denne indikatoren være forskjellig.

Beregningen for alle mennesker er den samme, bare verdiene av de oppnådde verdiene er forskjellige. Tabellen ovenfor er best egnet for kvinner fra 26 til 45 år, for menn av samme alder normen er i gjennomsnitt en mindre.

Dette forklares av det faktum at menn som regel er betydelig høyere og ofte har en tynn kroppsbygning i sammenligning med kvinner.

I ungdom, så vel som i pensjonister, er BMI noe lavere enn hos folk i middelalderen.

Optimal kroppsvekt for mennesker avhengig av kjønn og alder:

Tabellen viser nøyaktige verdier.

Men hvis en persons vekt varierer med 1-2 kilo, betyr det ikke at det er behov for å starte en kamp med vekt, eller tvert imot å gjenopprette. På forskjellige tider av året, og til og med på forskjellige tider på dagen, kan en persons vekt svekke seg og dette er helt normalt.

BMI hos barn og ungdom

Verdien av kroppsmasseindeks for den yngre generasjonen er ikke mindre viktig enn for voksne. Barnet vokser og utvikler hele tiden, dets vaner og atferd, inkludert mat, dannes.

En baby med overvekt vokser nesten alltid til en voksen som er overvektig, for ikke å nevne skrekk og latterliggjørelse fra jevnaldrende i idrettslære.

Beregningen av BMI hos ungdom og barn er den samme som hos voksne, men verdiene er forskjellige.

Først av alt, fordi barn vokser raskt, har kroppen deres, i motsetning til kroppens voksne, en ubalanse, et stort hode og en liten kropp med smale skuldre.

Hos ungdom i alderen 12-17 år kan bivirkningstallet variere sterkt mellom kjønnene. Som det er kjent, i gutter, vokser opp og intensiv vekst senere enn hos jenter, derfor kan forskjellen i BMI-normer hos gutter og jenter i samme alder være annerledes.

Ved beregning av BMI hos barn og ungdom, i tillegg til høyde og vekt, blir alder og kjønn tatt i betraktning. Normen for barn varierer fra 15 til 18 kg / m 2.

For ungdom er disse verdiene litt mer enn 19-22 kg / m 2.

Tabell for BMI hos barn og ungdom opptil 20 år:

BMI under graviditet

Under graviditeten vokser en kvinne raskt. Dette er normen, da kroppen forbereder en tilførsel av næringsstoffer, bare i tilfelle for både mor og baby.

Graviditet er en vanskelig periode for kroppen, så det er svært viktig å holde vekten innenfor det normale området for ikke å legge for mye belastning på hjertet og indre organer. Hvis opprinnelig var moderens kroppsmasseindeks innenfor det normale området, bør hver BMI øke i gjennomsnitt med 0,2-0,4 kg / m 2, opp til midten av perioden.

Etter den 20. uken øker BMI med 0,5-1,1 kg / m 2 hver 2. uke, summen for hele svangerskapet bør BMI øke med 13,6-14 kg / m 2. (Dette er 11-15 kilo vekt.)

Hvis BMI i øyeblikket av babyens oppfatning var under normen, er det nødvendig å øke vektøkningen og legge opp til 20 kg eller øke BMI med 15-15,5 kg / m 2.

Hvis det er overvekt i den forventende mor, øker BMI med 9,0-9,5 kg / m 2.

BMI anbefalinger

Selvfølgelig, med en kroppsmasseindeks under normen, kan du ikke bekymre deg for figuren, fordi fedme ikke er akkurat truet, men for lav vekt indikerer også en usunn tilstand av kroppen. En person som har for liten kroppsvekt, forbruker utilstrekkelig mat, og appetittproblemer forverrer situasjonen.

Kroppen mister næringsstoffer, konsekvensen er sprø bein, fysisk svakhet, anemi, amenoré hos jenter (ingen menstruasjon og manglende evne til å få barn), risikoen for anoreksi.

Med en normal verdi av BMI er det ikke nødvendig å regulere kroppsvekt, men dette lindrer ikke fra fysisk anstrengelse og trening, hvis fettmassen vil seire over muskler. I tillegg, hvis BMI er lik den øvre grensen til normen, betyr det at du fortsatt må være forsiktig så du ikke blir bedre.

Med en liten fylde er det ingen alvorlig fare for helsen, det er mulig at en person er sterk nok og elastisk selv om han har noen ekstra pund. Risikoen for diabetes og sykdommer i kardiovaskulærsystemet er imidlertid noe økende.

Økt med et par enheter av BMI antyder at det er helt umulig å få enda et par ekstra pounds, fordi du lett kan gå til den første graden av fedme, men det anbefales å miste litt ekstra vekt.

Om deilig grapefruktdiet i artikkelen. På opprinnelsen til grapefrukt, effekter på kroppen og ut av kostholdet.

Lentil oppskrifter er her.

Fedme i første grad indikerer en alvorlig økning i risikoen for å utvikle mange sykdommer. Du må følge en diett og mosjon.

Med fedme andre og tredje grad øker risikoen for diabetes, hjerteproblemer og blodårer betydelig. I tillegg øker risikoen for tidlig død betydelig.

Tilstedeværelsen av fedme i andre eller tredje grad tyder på at det er nødvendig å starte behandlingen ved å søke hjelp fra en ernæringsfysiolog. Og også å gå inn for sport nødvendigvis i nærvær av en erfaren instruktør.

Øvelse for fedme bør kontrolleres strengt.

Identifisere det er ganske enkelt. Det er nødvendig å måle omkretsen av livet og hofter med et målebånd og dele verdien av den første ved den andre.

For menn angir en verdi over 0,95 en stor mengde overflødig fett i magen, for kvinner er denne verdien 0,80.

Hvordan beregne kroppsmasseindeks (BMI) og hva det betyr å fortelle videoen.

Barnets høyde og vektkalkulator

Skriv inn data om barnet

Alle foreldre skal ha en ide om hvor godt deres baby utvikler seg. Holder barnet seg med normer av vekt, høyde eller overtak dem? For å bestemme dette, foreslår vi at du bruker vår høyde og vekt kalkulator. Han gir en fullstendig vurdering av disse indikatorene, med tanke på alderen (opptil en dag), og beregner også BMI-indeksen (Body Mass Index).

Alle verdier, metoder og anbefalinger er tatt fra materialene fra WHO (Verdens helseorganisasjon), som gjennomførte en storstilt studie om utvikling av barn i ulike aldre, nasjonaliteter og land.

Se alle produktene i kategorien: Barneskaler for nyfødte (opptil 20 kg)

Høyde (kroppslengde)

Kroppslengde måles vanligvis hos babyer under to år. Etter to år er veksten allerede målt i henholdsvis stående stilling. Det kan være en forskjell på 1 cm mellom høyde og vekt, noe som kan påvirke vurderingsresultatet. I dette tilfellet, hvis en vekst er indikert for et barn opptil to år - for å beregne nøyaktighet, blir det omregnet av en kalkulator til lengden og omvendt.

Vekst er en av de viktigste indikatorene for å vurdere barnets utvikling. Det anbefales å måle det hver måned. (for detaljer, se sentile vekst tabeller).

Estimater "kort" og "veldig kort" kan tyde på et forsinkelse i utviklingen eller at barnet ble født for tidlig.

En klasse av "svært høy" kan igjen også indikere tilstedeværelsen av endokrine lidelser. Men hvis minst en av foreldrene er høy, så er sannsynligvis en slik vekst normen i dette tilfellet, men det er verdt å konsultere en lege sikkert.

Mulige vekstestimater:

Baby vekt

I seg selv gir vekt uten hensyn til høyde og andre data ikke en grundig vurdering av et barns utvikling. Imidlertid er "Low Weight" og "Extrem High High Weight" -merket tilstrekkelig for å konsultere en lege (for flere detaljer, se centile vekt tabeller).

Mulige vektestimater:

Kroppsmasseindeks

For å vurdere barnets harmoniske utvikling, er det vanlig å se på forholdet mellom høyde og vekt - Body Mass Index (BMI). Denne indikatoren gjør det mulig å bestemme avvikene i vekten av barnet, eller omvendt viser at barnets vekt i forhold til høyde for hans alder er normal.

Det skal forstås at denne indikatoren for BMI for hvert barns alder er forskjellig og avviker forskjellig fra en voksenperspektiv. Derfor tar denne kalkulatoren nødvendigvis hensyn til både høyden og alderen til riktig beregning (se BMI-tabellene)

Kroppsmasseindeks og vekthøydekorrespondanse for barn

Voksne bør nøye overvåke kroppsvekten, både sine egne og barn. Barndommen fedme er mye mer vanlig enn vi ønsker, men dens progresjon kan stoppes ved å handle i tide. Hovedveien for å beregne "korrekthet" av vekten av en gutt eller jente er å måle vektindeksen. For å finne ut den eksakte kroppsmasseindeksen til barnet, må du dele vekten ved kvadratet av høydeverdien. Etter det vil det bare være nødvendig å sammenligne dataene med tabellene og trekke de riktige konklusjonene.

Så, for å beregne barnas BMI-indeks, er det nødvendig, som for en voksen, å dele kilogram av vekt i kvadratmeter høyde. Det vil si at veksten er indikert som 0,7, 1,2 og så videre. BMI viser forholdet mellom vekt og kroppslengde, som kan brukes til å avgjøre om et barn veier nok, mye, for mye eller lite. BMI-estimatet er ganske nøyaktig, men tar fortsatt ikke hensyn til alle parametrene. En annen grunnlov har en viss effekt på vekt (det kan variere sterkt med like vekstverdier).

Avvikene fra dagens masseindikatorer fra den optimale i alderen fra 1 til 17 år er scoret - merkene er gitt på et fempunktssystem. For å beregne barnas BMI, brukes samme skjema som for en voksen. 5 poeng - en perfekt match av alder og vekt, +4 - et lite overskudd, +3 - et gjennomsnittlig overskudd, +2 - et sterkt overskudd, -2 - et uttalt massemangel, -3 - moderat mangel, -4 - lett. Et normalt BMI hos barn er lavere enn hos voksne - 15-18,5, med hensyn til alder. Dette forklares av forskjellige proporsjoner og dermed ulik vekstvektindikator.

Forholdet til grunnlov og kroppsvekt

Det er endringer i grunnleggende beregningsformler som tar hensyn til typen av barnets grunnlov. De viktigste alternativene er:

Det er mest hensiktsmessig å bestemme grunnloven ved vinkelen dannet av de nedre ribber ved deres nedstigning til brystbenet. I tilfelle av normostenic er det 90 grader, med astenik blir det mindre, og med hypersthenics blir det mer. Også kroppstypen bestemmes av brystvolumet - i hypersthenic er det bredt og ofte lavt, i asthenisk er det langstrakt og smal. I dette tilfellet beregnes den ideelle vekten med formelen:

P er høyden, G er brystets omkrets, M er den optimale vekten, og 240 er konstant koeffisienten

Igjen er nøyaktigheten av en slik beregning relativt, siden det er umulig å ta hensyn til alle faktorer som påvirker barns BMI, men formelen som tar hensyn til kroppsbygningen er mer nøyaktig. Med samme vekst veier asthenics alltid mye mindre enn hypersthenics - og begge alternativene er normale.

alder

Massen avhenger ikke av antall år i barndommen, som hos en voksen. Faktum er at alder indikerer først og fremst intensiteten av metabolske prosesser, og det avtar etter 25-30 år, men ikke overhodet i 5 eller 10. For barn er nivået på motoreffektivitet, metabolisme og muskelvolum viktigere. Energiforbruket i barndommen er alltid viktig, siden både barn og tenåringer er svært aktive. Problemer begynner bare under betingelse av lav mobilitet, feil smakvaner. Et rasjonelt kosthold og tilstrekkelig mobilitet er i alle fall viktige.

Online kalkulatorer

For å beregne optimal BMI for barn, er det også praktisk å bruke elektroniske kalkulatorer som er tilgjengelige på spesielle nettsteder (søk via Google). I motsetning til forenklede tabeller, er kalkulatorene grunnleggende og utvidet. Det andre alternativet tar hensyn til maksimale parametere og gir dermed optimal nøyaktige resultater. Rangene av kroppsmasseverdier (norm, overskudd, mangel) bestemmes ved hjelp av metodologiske materialer utviklet av WHO. I mange år har WHO undersøkt egenskapene og konklusjonene for utviklingen av barn, med tanke på deres nasjonalitet, bostedslandskap og andre faktorer.

Din oppgave er å beregne verdiene riktig og skrive dem inn i kalkulatoren, og programmet vil gjøre resten. Hvis målingene tidligere ble utført med en feil, vil resultatene være omtrentlige. Du kan forsøke å måle veksten vekselvis med en annen person - noen ganger varierer resultatene med flere centimeter, noe som påvirker sluttverdiene.

Høyde og kroppslengde

Barn yngre enn to år måler i utsatt stilling, eldre. Det er også to termer brukt - høyde og lengde, forskjellen mellom dem kan være opptil 1 cm, noe som påvirker resultatene av vurderingen. Kroppslengde er en mengde som brukes under to år.

Veksten er forskjellig

Vekst er den viktigste fysiske indikatoren for et barn, som må overvåkes månedlig. Kort statur er vanligvis en konsekvens av prematuritet, utviklingsproblemer, ulike sykdommer.

1. Ultralow - du kan snakke om det patologiske forsinket, med hensyn til kroppsvekt, det kan være normalt, mangelfullt, overdreven. For å eliminere etterspørselen må du nøye fastslå årsaken til utviklingen.
2. Lav - det er lags, overvekt er mulig. Trenger medisinsk hjelp.
3. Norm - gjennomsnittlig verdi, det samme som i flertallet av representanter for en viss aldersgruppe.
4. Under gjennomsnittet når det ikke normen litt, men det går ikke langt utover sine grenser.
5. Over gjennomsnittet - barnet er høyt, men innenfor det normale området.
6. Høy er en arvelig faktor, svært sjelden en peker på noen problemer. Ytterligere observasjoner er ikke nødvendig.
7. Meget høy - som regel, ikke en grunn til bekymring, men det er bedre å utelukke tilstedeværelsen av endokrine patologier.

Korrespondanse av paret "vekthøyde" i barndommen

Dermed er det indikatoren for forholdet mellom høyde og kroppsvekt som er viktigst for barn og voksne. Normale verdier i barndommen vil være forskjellige enn hos voksne - de er lavere av flere divisjoner. Det vil si, hvis for en voksen 18,5 er den minste normale hastigheten, så for barnet - maksimumet.

BMI kan bestemmes av en av følgende situasjoner med kroppsmasse:

1. Mangel - betydelig utmattelse. Trenger en forandring i ernæring og passende behandling.
2. Mangel på vekt - situasjonen er ikke så farlig som i det første tilfellet, men også medisinsk konsultasjon og korreksjon av det vanlige ernæringssystemet.
3. Lav vekt - verdier er under gjennomsnitt, men overskrider ikke normene. Barnet ser ganske enkelt mindre tett ut enn de andre jevnaldrende.
4. Norm - den optimale "høydevekten".
5. Økt kroppsvekt ligger fortsatt innenfor normal rekkevidde, men det er risiko for å utvikle overvekt. Det er nødvendig å ta hensyn til den arvelige faktoren - hvis en av foreldrene har overvekt, vil barnet også ha en predisposisjon. Dette er en grunn til å nøye overvåke ernæring.
6. Overvekt - det er overvekt, medisinsk korreksjon er nødvendig.
7. Fedme - kroppsvekten er sterkt overskredet.

Hvis kalkulatoren skriver at verdien ikke kan estimeres, blir det lagt inn noen data feil, så nøyaktige beregninger er umulige.

Vektindikatorer

Evaluering av BMI og kroppsvekt er alltid gjennomsnittlig, hvis det er et problem, bør det betraktes som en helhet og mer detaljert. Sterke avvik fra normen krever i alle fall rettelse. Grunnvektverdier:

1. Ultra-low - barnet er veldig utmattet, trenger medisinsk hjelp;
2. Normal undervekt er ganske enkelt lav masse, utmattelse er mulig;
3. Under normen - når verdiene ikke normen, men det er ingen grunn til bekymring;
4. Middels - gjennomsnitt, typisk for flertallet;
5. Mer enn gjennomsnittlig - det er et overskudd av vekt;
6. Ultra høy - diagnostisert fedme, kroppsvekt samsvarer ikke med alder.

konklusjon

Massindeksen viser et vekt-til-vekt-forhold, som ideelt sett ikke bør avvike mye fra tabellverdiene. Både mangel på vekt og overflod er like skadelige i alle aldre, hos barn angir fedme ulike problemer med stoffskifte og helbred, en usunn livsstil og en type diett. Vaner er lagt fra de tidligste årene, og foreldrene må passe på at de er riktige. For eksempel er den optimale vekten som var en person i 25 år. Over tid endres livsstil, metabolisme, slik at hvert 5-7 år må du revidere grunnleggende vaner og gjøre justeringer. Overvekt - årsaken til tidlig aldring, og i din beste interesse, ikke å få det. Hvis fedmeproblemer begynte i barndommen, må de definitivt ta seg av - ellers vil situasjonen bare bli verre med alderen.

Det er praktisk å bruke spesielle online kalkulatorer, som i stor grad forenkler prosessen med å utføre beregninger. Velg programmer med det maksimale antall tilgjengelige verdier for å skrive inn alle data (høyde, alder, vekt, grunnlov) og få de mest nøyaktige beregningene. Vekstparameter er mye mer signifikant enn alder. Eventuelle overdrevne verdier, spesielt de begrensende (både for mangel og for mye kroppsvekt) vil være en god grunn til å søke medisinsk hjelp. I en tidlig alder løses problemet ved å korrigere ernæringen, samt behandlingsforstyrrelser som er identifisert under undersøkelsen (det vil være nødvendig å sende det til en nøyaktig diagnose).

Hvordan beregne kropps masseindeksen til barnet

Denne formelen for å bestemme barnets BMI vil fortelle deg om øyet ditt ligger, eller hvis barnet er overvektig, og du må håndtere legen din.

Hvis det ser ut til deg at et barn eller en tenåring er en pen, klumpete, så:

• Eller han, la oss si, løs på grunn av mangel på trening
• Eller han har ekstra vekt
• Enten beklager han, allerede fedme
• Eller det ser ut til deg - du finner bare feil (minst av alt selvfølgelig, men det skjer).

Kroppsmasseindeksen (BMI), BMI, er en verdi som gjør det mulig å vurdere graden av samsvar av barnets vekt og vekst og derved indirekte vurdere om massen er utilstrekkelig, normal eller overdreven. Denne indikatoren er viktig for å bestemme indikasjoner på behovet for behandling av et barn.

Generelt er det ingen vektstandarder for barn. Etter sju år gammel vokser veksten i hopp - barn i samme alder kan ha forskjellig høyde, forskjellig vekt av muskel og benmasse. Overvekt bestemmes av det banale øyet - bare et barn er tykkere enn sine jevnaldrende. Eller unnskyld meg, han er bare feit.

For å unngå overvekt og fedme, er det nødvendig å overvåke forholdet mellom kalorier som forbrukes og deres brennende.

Antall kalorier er indikert med en minimum daglig fysisk anstrengelse - minst 60 minutter om dagen. Idrett eller motoraktivitet kan deles inn i perioder - tre av 20 minutter eller to perioder på 30 minutter.

I 2025 vil det bli 300 millioner mennesker på planeten. I 80-90% av disse sykdommene vil bli kjøpt på grunn av underernæring og utilstrekkelig fysisk aktivitet (WHO data).

Fettvev produserer resistin - et hormon hvis virkning forårsaker en reduksjon i insulinfølsomhet. Og insulin er ansvarlig for ernæring av celler, leverer glukose i dem, gir assimilering. Når insulin ikke er nok, begynner cellene å sulte, og sukker oppbygges i blodet.

Barnets vekt og høyde kalkulator

Beregning av vekt og høyde på et barn under 2 år. Beregning av vekten hos barn eldre enn 2 år og ungdom, avhengig av kjønn, alder og høyde.

Denne barnvekt- og høydekalkulatoren ble utviklet av oss basert på metodene og dataene til Centers for Disease Control and Prevention of USA og National Center for Health Statistics.

Denne kalkulatoren gjelder for barn og unge fra fylle alder til 18 år.

• For barn som ikke er eldre enn 2 år, beregner kalkulatoren høyde og vekt i forhold til alder på en skala som er svært lav - lav - under gjennomsnittlig - medium (optimal) - gjennomsnittlig høy - veldig høy og beregner også den optimale vekten og høyden for den valgte alder og masseindeks kroppen.
• For barn over 2 år og tenåringer vurderer vår kalkulator hensiktsmessigheten av vekt og høyde, og gjør en av følgende diagnoser: utilstrekkelig kroppsvekt; normal (sunn) vekt; vektig; fedme, og beregner også intervallet for normal vekt og kroppsmasseindeks.

Beregning av BMI i henhold til formelen Ketle: Vi bestemmer hastigheten og avvikene med alderen

Den samme figuren på skalaene kan ha en annen betydning. 80 kg med en høyde på 190 cm er normen. Men den samme 80 kg ved 160 cm er allerede overkill, spesielt for en kvinne. Så det er ikke nok å navigere kiloene alene. Ideelt sett bør man ta hensyn til høyden, kjønn, alder og livsstil til en person. I denne forbindelse, for å bestemme normer og patologier, bruker et slikt konsept som BMI.

Hva er det

BMI er forkortelsen for kroppsmasseindeks. På engelsk lyder det som Body Mass Index (BMI). Denne parameteren gjenspeiler graden av overholdelse av vekt og høyde av en person. Det lar deg objektivt vurdere om han har ekstra pounds, hvis han lider av utmattelse, eller om alt er normalt. Oftest brukt i to tilfeller.

Først foreslår legen å beregne kroppsmasseindeksen for mistanke om fedme og spiseforstyrrelser for nøyaktig diagnose og passende behandling.

For det andre er BMI-beregning nødvendig for å kontrollere ens figur, korrigere den, og i tilfelle avvik fra normen treffe passende tiltak.

Felles formel

BMI-formelen, utviklet i midten av 1800-tallet av Adolph Quetelet, en sosiolog og statistiker fra Belgia, er nå offisielt brukt. Det tar bare hensyn til to parametere - høyde og vekt, noe som ikke gjør det ideelt for å identifisere kilo ekstra eller mangler i normen. Og likevel, i mange tiår i medisin bruker de den.

Ser ut som formelen for beregning av Ketle som følger:

I = m / h 2

Ifølge henne, for å beregne kroppsmasseindeksen, må du dele vekten din i kilo (m) etter din høyde i meter, kvadrert (h 2).

• m (vekt) = 80 kg;
• h (høyde) = 1,6 m;
• kvadratmeter: 1,6 x 1,6 = 2,56;
• I = 80 / 2,56 = 31,25.

Dette fullfører beregningen av kroppsmasseindeks: den er 31,25. Denne figuren er lagret og sammenlignet med normale indikatorer, i henhold til tabellen under.

Norm og avvik

På WHOs offisielle nettside finnes det et spesielt bord der både BMI og avviksgraden er angitt. Vi leter etter det, i hvilken kategori vi falt med vår I = 31.25.

Vi kom ikke inn i normal kroppsmasseindeks, og tabellen viser ikke bare ekstra pounds, men fedme i første grad (en oversikt over fedme klassifikasjonene finnes på linken).

Så det er ikke vanskelig å beregne BMI og sammenligne dataene med normen. Problemet er at formelen allerede er utdatert, og tabellen fra WHO reflekterer ikke alle faktorene. Dette betyr at resultatene kanskje ikke er helt riktige.

For voksne

Siden vekten er påvirket av kjønns- og aldersfaktorer, er det tabeller som du kan se normen og avvikene fra det separat for kvinner og menn, og selv tar hensyn til alder. Ifølge eksperter er dataene mer nøyaktige og korrekte.

Først må du beregne BMI ved hjelp av formelen, og deretter finne verdien som er oppnådd fra tabellene under, i henhold til kjønn og alder.

For menn, tar hensyn til alder

For kvinner med alder

Avhengig bare av kjønn

Avhengig bare av alder

Alt som er under normalt er mangel på kroppsvekt. Så du må raskt få de manglende kiloene. Hvis resultatet overstiger parameteren i tabellen med 5 enheter, har du overvekt. Hvis forskjellen er over 5, bør du søke kvalifisert hjelp, siden dette er mest sannsynlig fedme.

For barn

For å beregne BMI for barn, trenger du alle samme formel, men tabellen vil henholdsvis være forskjellig. I et barn er metabolske prosesser mye raskere, og energikostnadene er flere ganger høyere enn hos voksne. Derfor er det viktig å bruke andre regler.

For gutter

For jenter

Hesteveddeløp fra 7 til 9 år forklares av forberedelsen av kroppen for overgangsalder og puberteten.

Regelmessig bestemmelse av BMI i et barn gjør det mulig for foreldre å kontrollere vekten og raskt forhindre både utmattelse og utseendet av ekstra pounds (les om funksjonene i barndommen fedme her).

Beregning av den ideelle vekten

Du kan lære din ideelle kroppsvekt ved å bruke forskjellige formler som bruker forskjellige parametere for beregninger.

Den generelle betegnelsen (R - vekst):

• Borngartindeks: R i centimeter x (multiplisert) ved brystkreft i centimeter / (delt) med 240;
• Breitman-indeks: R i centimeter x 0,7 - 50 kg;
• Broca-Brooksht-indeks: for kvinner R i centimeter - 100 - (R i sentimeter - 100) / 10; for menn, R i sentimeter - 100 - (R i sentimeter - 100) / 20;
• Davenport-indeks: vekt i gram / R i centimeter, tatt i en firkant;
• Korovin-indeks: Du må måle tykkelsen på hudfoldet nær 3 ribber (normen er 1-1,5 cm) og på nålens nivå (normen er 1,5-2 cm);
• Noordenindeks: R i centimeter x 420/1 000;
• Tatonya indeks: R i centimeter - (100 + (R i sentimeter - 100) / 20).

Det er fortsatt et lite tillegg til Broca-Bruksht-formelen: Etter det oppnådde resultatet må håndleddsvolumet måles, og hvis det er mindre enn 15 cm, trekker vi 10% fra den ideelle vekten; Ved 15-18 cm bytter vi ikke noe, hvis mer enn 18, øker vi den ideelle vekten oppnådd med formelen med 10%.

Ved en hvilken som helst formel for å beregne din ideelle kroppsvekt er enkel. Det viktigste er å få objektive konklusjoner etter å sammenligne resultatet med reelle tall. Hvis forskjellen på begge sider (mer / mindre) er over 5 kg, betyr det at det er problemer som det er bedre å begynne å løse med det samme.

Viktig merknad!

Vi legger oppmerksomheten på at i ulike kilder kan data om normen og avviket av BMI for menn, kvinner og barn, med tanke på deres alder, være ganske merkbare, bortsett fra det generelle tabellen som anbefales av WHO. Faktum er at parametrene beregnes med forskjellige metoder og formler - dermed forskjellen i enheten. I denne sammenheng oppfordres alle foreldre til kun å bruke data for barn, foreløpig og i tvilstilfeller, sørg for å konsultere barnelege uten å ta uavhengige tiltak.

Barnemasseindeks

• Kommentarer: 14
• Visninger: 72106/189

I vårt land bestemmer barneleger om barnets vekt er i samsvar med normen ved å sammenligne vekten med en slags gjennomsnittlig indikator. I Vesten har denne tilnærmingen lenge ikke blitt brukt, og om et normalt barn har vekt, bestemmes det med en annen indikator. Det kalles BMI, og beregnes som følger.

Formelen er som følger: BMI = barnets vekt: kvadratet av barnets høyde i meter.

Denne formelen er også egnet for voksne, men bordet er beregnet for barn fra to til 20 år. Sist gang blir noen korreksjonskoeffisienter lagt til for å få klarhet, men de påvirker ikke indeksen spesielt. Spesielt er dette bordet mer orientert for jenter. Hvis noen trenger det samme for gutter, legger jeg inn det - kontakt.

For eksempel er et barn 2 år gammel. Barnets høyde 1,2 m, vekt 17 kg. BMI = 17: (1,2 * 1,2) = 11,8.

Men disse koeffisientene gir seg selv lite. Nyttig informasjon kan hentes fra den spesielle BMI-tabellen, som brukes av leger og foreldre i vest. Videre gir jeg denne tabellen. Etter bordet er en veiledning om hvordan du bruker den.

instruksjoner:

Mål høyden og vekten av barnet. Beregn BMI ved hjelp av formelen ovenfor. Alder og BMI av barnet - koordinatene til punktet på diagrammet. Merk et punkt på diagrammet.

La oss fortsette vårt eksempel. Barnets alder er 2 år, BMI = 11,8. Dette betyr at vi finner punkt 2 langs aldersaksen, 11,8 langs BMI-aksen. Finn krysset på flyet, og merk. Vi ser at poenget faller inn i den blå stripen, og dette betyr at vekten av barnet er betydelig under normen.

På denne måten er det mulig å avgjøre hvilket område barnets vekt er i forhold til høyde og alder. Føl forskjellen: "våre" leger bestemmer om vekten er normal i forhold til den gjennomsnittlige kroppsvekten til alle barn i en viss alder, uansett høyde.

Ta mål på høyde og vekt omtrent hvert halve år, og marker poengene (Alder, BMI) på diagrammet. Koble dem konsekvent med en kurve. Denne kurven viser hvilken BMI-dynamikk, hvilken trend; er det noen bevegelse mot fedme, for eksempel.

I nærheten av BMI-aksen er det tall - prosenter. Du må bestemme posisjonen til et punkt eller en kurve fra poengene til barnet ditt i forhold til de punkterte punktene som fører til prosentandeler. I vårt eksempel ligger punktet under 5% linjen. Dette betyr at mindre enn 5% av barn i en gitt alder og høyde har en slik vekt. Hvis poenget ligger nær 20% -linjen, betyr dette at 20% av barn i denne alderen og høyden har en slik vekt.

Det antas at poengene ligger over 85% linjen indikerer at barnets vekt ligger over normen, og over 95% at barnet har fedme.

Målet med foreldrene er å holde barnets vekt i den grønne sonen.

Her er en ny, mer progressiv tilnærming for å bestemme "korrektheten" av kroppsvekt. Helse til barna dine!